Se le llama agua mineral a esas agua ricas en minerales y otra sustancia que se disuelven como gases, compuestos sulfurados y sales que enriquecen el sabor del líquido y le otorgan propiedades terapéuticas.
Disfrutar de aguas como estas pueden ser por razones naturales o porque el hombre ha intervenido y las ha fabricado artificialmente.
Para conseguir agua, antiguamente las personas acudían a fuentes naturales, pozos minerales y baños térmicos, donde encontraban a muchas personas disfrutando de las virtudes de estas aguas.
En la actualidad, el agua mineral suelen embotellarse y embazarse directamente de la fuente de su nacimiento. Después es certificadamente sellada y vendida. Debido a esto, ahora es muy difícil que una persona común disfrute directamente de una de estas fuentes.
Cuando bebes agua mineral, estas bebiendo un agua libre de contaminantes orgánicos o microbiológicos. La razón de esto es que el agua proviene del subsuelo y su presentación es la pureza debido a que las piedras le sirven de filtro.
Tipos de agua mineral
Para determinar el tipo de agua mineral hace falta que calcules la proporción de minerales disueltos en ella.
- Agua cálcica: Esta agua contiene más de 150mg de calcio por litro.
- Agua mineral con mineralización muy débil: tiene residuos secos de hasta 50 mg por litro. Ese residuo seco son los minerales que contiene el agua.
- Agua mineral mineralización débil: Menos de 500 mg de residuos secos por litro.
- De mineralización fuerte: Por litro, esta contiene 1500 mg de residuos secos.
- Sulfatada: Esta contiene sales ricas en iones sulfatados. Más de 200 mg por litro.
- Clorurada: Contiene iones de cloruro, 200 mg por litro.
- Sódica: En su composición abunda el sodio. 200 mg por litro de agua.
- Ferruginosa: En esta agua hay por cada litro 1 mg de hierro.
- Magnésica: Porcada litro puedes encontrar 50 mg de magnesio.
- Fluorada: El fluoruro está presente en una cantidad de 1 mg por litro.
- Acidulada: 250 mg de dióxido de carbono por litro.
Lo bien que hace el agua mineral
Todos los seres humanos deben consumir agua mineral. Lo que esta brinda al cuerpo es de vital importancia para la salud, a continuación algunos aportes:
- Gracias a la cantidad de sulfato que existe en el agua mineral la flora bacteriana se restablece.
- Proporciona hierro, lo que es importante para la hemoglobina y el transito del oxígeno.
- El calcio endurece los huesos y los dientes.
- La cantidad exacta de bicarbonato que se haya en su composición, combaten la acidez y ayudan en la digestión.
- El sodio moviliza todo el sistema celular.
- El magnesio del agua mineral hace una fusión eléctrica en el cuerpo que evita los calambres y el agotamiento.
- Contiene fluoruro lo que ayuda a proteger el esmalte de los dientes y evitar enfermedades en ellos.
- Los sulfatos rejuvenecen la piel y evitan el envejecimiento prematuro y la piel escamosa.
Algo que debes saber sobre el agua mineral
En muchos de los países hispanos confunden el término de agua mineral con el de agua purificada o agua sin gas o desmineralizada.
Cuando se trata de agua mineral esta debe ser rica en gases en ella, los gases que provocan los minerales. Si se quieta, el sabor casi imperceptible del agua cambia.
El agua mineral es rica en minerales, en gases y eso la hace lo que es con las propiedades que debe tener.
A pesar que para muchos, el agua de grifo es igual de beneficiosa que el agua mineral, todavía esta sigue siendo embotellada y muy vendida. Europa es un continente con mucho consumo de agua mineral. Y España es el país donde más agua mineral embotellada se vende.
Ciertamente que el agua de grifo tiene un golpe ambiental menos fuerte que el del agua embotellada pero para muchos, los beneficios y seguridad de esta agua sigue prevaleciendo.
La cantidad de mineralización de estas aguas les da un gusto particular. Por lo que muchas marcas publican su contenido para que las personas tengan una idea de que es lo que desean beber.
El agua que es embotellada no puede ser manipulada de ninguna manera y está 100% pura. En muchos países de Latinoamérica esto resulta muy controversial, ya que las empresas venden algo que en realidad no está encerrado en las botellas.
El agua mineral no tiene que ser filtrada ni desinfectada. Ella viene pura y de esa manera ha de ser embotellada.
Cada uno de los residuos secos que esta contiene favorece enormemente a la salud humana y consumir dos litros de esta a diario es una garantía de salud, juventud y buena digestión.
El agua mineral hidrata el cerebro. A mayor cantidad de agua que se consuma se podrán evitar más enfermedades, en la vejez que tengan que ver que la degeneración del cerebro, la memoria y la conciencia.
La mejor agua mineral
Sin duda alguna que el agua mineral contiene nutrientes que ayudan en el buen desarrollo del organismo humano.
Aun así y tomando en consideración que cada uno de los que envasan ponen sus toques particulares en el agregado o disminución de minerales, si es el caso de alguna afección médica, es necesario tomar el agua mineral adecuada.
Si es el caso que se sufre de alguna afección en los riñones, lo mejor es tomar agua mineral con mineralización muy débil. De esta forma la enfermedad renal no se acrecentará y se le estará dando un alivio al organismo.
Por otro lado, si eres de los que no les agrada mucho los sabores fuertes de los minerales y hay uno imperceptible para otros pero para ti muy particular, lo ideal es que escojas alguna de mineralización muy débil para que su gusto sea de total agrado.
Los expertos garantizan la salubridad de ingerir agua mineral y como carta aval está la salud dela que gozan los muchos europeos que consumen esta para preparar sus alimentos y calmar su sed.
En la época de verano en países donde el sol provoca un estado de humedad y de calor excesivo, es incontable la cantidad de botellas de agua de agua mineral que danzan por las ciudades.
